Dieta para Redução do Risco de câncer Colorretal

Você sabia que uma alimentação adequada ajuda a combater e prevenir diversas doenças? Uma dessas doenças é o câncer de colorretal, uma doença grave que ...

Estratégias nutricionais para tratamento de doenças neurodegenerativas

Você sabia que a implementação de estratégias nutricionais específicas pode ser bastante benéfica para pacientes em tratamento de doenças neurodegenerativas? Com o consumo adequado das ...

Nutrição na prevenção e controle da doença de Alzheimer

A doença de Alzheimer é uma condição neurodegenerativa progressiva que costuma afetar o comportamento, pensamento e a memória. Embora não tenha cura, alguns estudos recentes ...

Alimentação balanceada para redução do colesterol LDL

Popularmente conhecido como mal colesterol, o colesterol LDL tem um papel significativo no desenvolvimento de doenças cardiovasculares, quando se apresenta em graus elevados no nosso ...

Já ouviu falar nos Tipos de Fome?

26 de outubro de 2021

A adoção de uma dieta saudável e balanceada pode ser a chave para prevenir e até mesmo curar doenças. No ...

Tabela de Purina nos Alimentos – GOTA

26 de outubro de 2021

Em pacientes com hiperuricemia ou gota, a restrição de purinas dietéticas deve se limitar às purinas de origem animal (carnes, ...

Como funciona a Dieta Plant – Based

26 de outubro de 2021

Vamos a tradução literal de Dieta Plant: dietas baseadas em plantas. Não está escrito dieta exclusiva de plantas, correto? Portanto, ...

Mindful Eating: O Que É e Qual Sua Vantagem?

22 de outubro de 2021

Mindfull Eating ou o “comer consciente”, é uma alimentação livre de julgamentos, sem aquela culpa ou foco em uma dieta ...

O que Comer na Gravidez?

22 de outubro de 2021

As 40 semanas de gestação geram muita expectativa para as mamães e toda a família. No entanto, durante os nove ...

Maratonas: Corrida e Nutrição

22 de outubro de 2021

Algumas limitações fisiológicas e nutricionais podem interferir na performance de um corredor de maratonas: Em provas de 21 km, as ...

Suplementos no Esporte

22 de outubro de 2021

A questão dos suplementos no esporte é sempre muito polêmica. Há uma enxurrada de estudos sendo produzido sobre o assunto ...

Jejum Intermitente

22 de outubro de 2021

A Associação Brasileira de Nutrição (ASBRAN) publicou recentemente um documento que faz orientações quanto à prática do Jejum Intermitente, dieta ...

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