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Nutricionista

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A nutricionista é uma profissional de saúde que está apta para desenvolver ações no âmbito da alimentação, seja com relação a práticas de segurança alimentar e consultoria em estabelecimentos que servem ou trabalham com refeição ou na prática clínica, na qual poderá auxiliar seus pacientes a se alimentarem de forma saborosa, prazerosa e saudável levando em consideração os hábitos alimentares, a cultura da região, a religião, as preferencias alimentares e as patologias existentes.

 

Se você nunca foi à nutricionista por receio, medo ou até mesmo vergonha dos seus hábitos alimentares, saiba que na consulta existe espaço para tudo menos para o julgamento dos seus hábitos atuais e preferencias alimentares atuais. Tais fatores são, inclusive, de extrema importância para a elaboração de um plano alimentar individualizado.

 

A profissional de nutrição será uma aliada na construção de uma vida muito mais saudável para que você possa aproveitar cada momento sem comprometer sua saúde e o prazer pela comida!

 

Quer entender melhor quando ir à nutricionista e como essa profissional é importante para o seu desenvolvimento pessoal? Então continue lendo.

 

Quando Ir ao Nutricionista?

Vivemos hoje um terrorismo nutricional. “As pessoas não sabem mais o que comer” (Sophie Deram). Essa frase da querida colega nutricionista Sophie Deram é fantástica e resume o porquê da visita ao nutricionista.

 

Devido ao grande acesso a informações provenientes de diversos meios de divulgação as pessoas estão cada vez mais perdidas! Cada lugar acrescenta um alimento ou grupo alimentar que faz bem ou mal, que engorda ou emagrece, que aumenta ou diminui colesterol, glicemia, imunidade e por aí vai! O resultado disso: o comer ficou tão complicado que para muitas pessoas perdeu o verdadeiro valor: nutrir trazendo prazer e conforto a todos!

 

Está na hora de simplificar e retomar o prazer pela comida! Por isso procure o nutricionista.

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Nutricionista- Tratamento Obesidade e Sobrepeso

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Nutricionista - Tratamento para doenças crônicas

Tratamento Nutricional para Doenças Crônicas

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Nutricionista - Tratamento para câncer

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Tratamento Nutricional para Cardiopatias

As cardiopatias são as doenças que acometem o coração. Confira como a nutrição pode te ajudar no tratamento, controle e prevenção das cardiopatias.

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A desnutrição, ou subnutrição, ocorre quando você ingere ou absorve os nutrientes de forma insuficiente.

Nutricionista - Tratamento para doenças gastrointestinais

Tratamento Nutricional para Doenças Gastrointestinais

As doenças do trato gastrointestinal são as doenças que acometem todo o trato gastro-intestinal, desde a boca até o reto. Confira como a nutrição pode te ajudar a se recuperar.

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Nutricionista - Tratamento Cirurgia Bariátrica

Tratamento Nutricional após Cirurgia Bariátrica

A cirurgia bariátrica é uma cirurgia de redução de estômago, para a redução de peso. Confira como proceder após este procedimento.

Quer mais saúde e qualidade de vida? Agende sua consulta conosco.

Diana Ruffato – Nutricionista

Nutricionista formada pelo curso de Nutrição e Metabolismo, da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto, USP- RP.

 

Cursou o Aprimoramento em Nutrição Hospitalar do Hospital das Clinicas de Ribeirão Preto, USP com duração de 2 anos.

 

Mestre em Ciências pelo programa de pós graduação em saúde da criança e do adolescente da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto.

 

Doutora em Ciências também pelo programa de pós graduação em saúde da criança e do adolescente da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto, USP.

 

Ex-Docente na Universidade de Franca, SP.

 

Foi supervisora de estágio na Hospital Santa Casa de Franca e Ribeirão Preto – SP.

 

Currículo Lattes

Diana Ruffato Nutricionista

Existe idade para ir ao Nutricionista?

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Uma dúvida muito comum é com relação a idade dos pacientes, algumas pessoas acreditam que crianças não precisam de uma nutricionista, o que é um enorme erro!

 

Uma nutricionista especializada no período da infância pode ajudar você a ensinar o seu filho ou filha a comer saudável desde pequeno, experimentando diferentes frutas e verduras, te ensinando receitas saudáveis e boas práticas alimentares para garantir a saúde desde a infância.

 

Muitos pais e mães desconhecem por exemplo que nos primeiros anos de vida não é preciso adoçar ou colocar sal nos alimentos que são oferecidos aos seus filhos e que se a criança aprende a comer alimentos com o açúcar natural será muito mais difícil essa criança se interessar por produtos industrializados, doces e refrigerantes por exemplo.

 

Assim, você garante que durante a infância seu filho ou filha poderá construir um paladar muito mais saudável evitando por exemplo a obesidade infantil.

 

Outro fator interessante de ser observado é que a nutricionista é a única profissional realmente apto a passar uma dieta para o emagrecimento de uma criança que esteja com sobrepeso ou obesidade, evitando que o problema de saúde se arraste para a vida adulta.

 

Nutrição Na Terceira Idade

A terceira idade é uma fase de mudanças hormonais e físicas muito intensas e o acompanhamento de uma nutricionista pode ajudar a melhorar consideravelmente a qualidade de vida nessa nova fase.

 

Com a alimentação equilibrada alguns problemas que são comuns na terceira idade podem ser evitados, como por exemplo a osteoporose que é ocasionada na maioria dos casos pela ingestão insuficiente de cálcio associada a uma vida sedentária.

 

Agendando uma consulta com uma nutricionista você poderá esclarecer suas dúvidas sobre alimentação, conversar sobre o que você gosta e o que não gosta de comer e encaixar seus alimentos favoritos de forma que componham uma rotina alimentar saudável e que de fato oferece benefícios para a sua saúde.

 

A nutricionista poderá te ajudar a manter o peso saudável, combater doenças que dificultam a sua qualidade de vida e também te ensinar a experimentar novas opções e sabores, mesmo que você ache que já provou de tudo na sua vida.

 

Nutrição Para Grávidas

Outro momento muito importante que toda mulher deveria ter o acompanhamento de uma nutricionista é durante a gestação.

 

Muitas mulheres passam a vida de dieta e na gestação pensam que podem comer tudo que sempre sentiram vontade, no entanto, isso põe em risco a saúde da mãe e do feto que podem inclusive serem acometidos por diabetes gestacional.

 

A alimentação durante a gravidez é muito importante para nutrir a mãe e o feto, por isso, o profissional de nutrição é o mais indicado para acompanhar sua alimentação na gestação e no pós-parto, te ajudando a recuperar seu corpo magro após o nascimento do bebê sem prejudicar o aleitamento materno.

 

Agora que você entende melhor a importância do papel da nutricionista, que tal marcar uma consulta e ter sua primeira experiência? Certamente será muito positivo para a sua saúde e você irá adotar a ida à nutricionista como um hábito.

Conheça Nossa Estrutura

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Tratamentos

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Tratamento 2

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Tratamento 4

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Artigos

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