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Como reduzir a gordura no fígado com alimentação: passo a passo ...

23 de outubro de 2026

A alimentação é considerada a principal estratégia para reduzir a gordura no fígado em pacientes com esteatose hepática associada à disfunção metabólica (MASLD). Diferentemente do ...

Transaminase glutâmico pirúvica (TGP): o que é e o que indica ...

23 de outubro de 2026

A transaminase glutâmico pirúvica (TGP) é um dos principais exames utilizados para avaliar a saúde do fígado. Também conhecida pela sigla ALT (Alanine Aminotransferase), essa ...

Sintomas da esteatose hepática: como identificar nos diferentes estágios

14 de outubro de 2026

A esteatose hepática, popularmente conhecida como gordura no fígado, é uma condição cada vez mais frequente e que, na maioria dos casos, evolui de forma ...

Remédio caseiro ajuda a diminuir a gordura no fígado? O que ...

14 de outubro de 2026

É comum que pessoas diagnosticadas com gordura no fígado procurem soluções naturais antes mesmo de iniciar mudanças na alimentação ou buscar acompanhamento profissional. Chás, sucos ...

Fígado grau 3: o que significa e quais os próximos passos

7 de outubro de 2026

Receber um laudo informando “fígado grau 3” costuma causar preocupação e muitas dúvidas. Esse resultado significa que existe uma grande quantidade de gordura acumulada no ...

Sintomas da esteatose hepática: como identificar nos diferentes estágios

7 de outubro de 2026

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Remédio natural para gota: o que funciona e o que é ...

30 de setembro de 2026

Quem convive com crises de gota frequentemente procura alternativas naturais para aliviar a dor e evitar novos episódios. Na internet, não faltam recomendações de chás, ...

Sucos naturais realmente ajudam a baixar o ácido úrico?

30 de setembro de 2026

Muitas pessoas que descobrem níveis elevados de ácido úrico ou recebem o diagnóstico de gota começam a procurar alternativas naturais para controlar o problema. Entre ...

O que comer para baixar o triglicérides: guia prático do dia ...

23 de setembro de 2026

Saber o que comer para baixar o triglicérides é um dos primeiros passos para corrigir essa alteração no exame. Em muitos casos, os níveis aumentam ...

Leite de vaca faz mal para saúde? O que dizem os ...

23 de setembro de 2026

A dúvida sobre se o leite de caixinha faz mal para a saúde costuma surgir por diferentes motivos: presença de conservantes, processamento industrial, lactose, gordura ...

Remédio caseiro para dores nas articulações: o que a ciência diz?

16 de setembro de 2026

A busca por um remédio caseiro para dores nas articulações costuma ser uma das primeiras atitudes de quem começa a sentir desconforto nos joelhos, mãos, ...

Quem tem artrite reumatoide pode comer ovo? Guia de alimentação

9 de setembro de 2026

Receber o diagnóstico de artrite reumatoide costuma vir acompanhado de muitas dúvidas sobre alimentação. Entre elas, uma das mais frequentes é: quem tem artrite reumatoide ...

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Olá, sou a Dra. Diana Ruffato, Nutricionista em São Paulo – SP. Seja muito bem-vindo a meu blog!

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Dra Diana Nutricionista

Nutricionista formada pelo curso de Nutrição e Metabolismo da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto, USP- RP.

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