Gelado de Manga e Chia
26 de outubro de 2021 Receita- Deixar duas colheres de sopa de chia hidratando em um refratário com 1 vidro de leite de coco por 12 horas;
- Depois colocar o suficiente para cobrir 1/2 copo de vidro e completar com manga congelada batida!
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QUANDO IR AO NUTRICIONISTA?
Vivemos hoje um terrorismo nutricional. “As pessoas não sabem mais o que comer” (Sophie Deram). Essa frase da querida colega nutricionista Sophie Deram é fantástica e resume o porquê da visita ao nutricionista. Está na hora de simplificar e retomar o prazer pela comida! Por isso procure o nutricionista.
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