Frango com quiabo
4 de novembro de 2021 Receita- 1kg de coxinha da asa;
- 1 bandeja de quiabo;
- 2 conchas de molhinho nutritivo – veja receitas nos destaques;
- Cebola;
- Alho;
- Orégano;
- Limão.
Modo de Preparo
Refogue a coxinha com cebola, alho, sal a gosto, orégano e o molho em uma panela de pressão. Deixe até cozinhar o frango. Quando estiver bem cozido acrescente o quiabo picadinho e o suco de 1/2 limão e deixe por mais uns 5 minutinhos, até o quiabo ficar al dente.
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QUANDO IR AO NUTRICIONISTA?
Vivemos hoje um terrorismo nutricional. “As pessoas não sabem mais o que comer” (Sophie Deram). Essa frase da querida colega nutricionista Sophie Deram é fantástica e resume o porquê da visita ao nutricionista. Está na hora de simplificar e retomar o prazer pela comida! Por isso procure o nutricionista.
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